En esta APP de Defensa Personal te enseñaremos las mejores técnicas de defensa personal para que puedas defenderte tu mismo en estos tiempos de crisis y violencia.
Evitar riesgos y conoce estas técnicas de Defensa Personal te ayudaran a evitar malos momentos y poder defenderte de delincuentes peligrosos.
Este curso de defensa personal es más beneficioso de lo que te piensas aparte de aprender a defenderte vas a bajar de peso y ponerte en linea.
Detalles y características:
✔ Razones para aprender defensa personal
✔ Cómo actuar ante una agresión con arma blanca
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✔ Llaves de Defensa Personal
✔ Defensa Personal en Casa
✔ 4 técnicas de defensa personal para mujeres
✔ Técnicas de defensa personal para mujeres recomendadas por un profesional
✔ Tres técnicas de defensa personal para corredores
✔ Cuatro movimientos de defensa personal que deberías aprender
✔ Mejores llaves de Jiu Jitsu par
